Um dos problemas capilares mais comum entre as mulheres é a queda de cabelo, que pode ter diversos motivos. Embora, de forma geral, seja considerado normal, nem sempre é. Mas você sabe quando deve se preocupar com a queda de cabelo? Veja aqui.
SUMÁRIO
Quando a queda de cabelo é normal?
A perda de cabelo é processo natural do corpo humano, pois ao longo da vida milhares de novos fios de cabelos nascem, e para abrir espaço para eles, outros precisam cair. Em resumo, os fios de cabelo crescem em média de 2 a 6 anos, e após um período de repouso de 1 a 4 meses caem.
Para que sua perda de cabelo se encaixe nesse processo natural de crescimento, repouso e queda, você não pode perder mais do que 100 fios por dia. Obviamente não tem como contar os fios que caíram, mas não é difícil de perceber quando a quantidade aumenta consideravelmente.
Ao pentear os cabelos e lavá-los, você sempre perde alguns fios, o que faz parte deste processo natural de queda. Porém como esses procedimentos são cotidiano e repetitivos, você consegue ter noção da quantidade perdida normalmente, então consegue reparar em uma queda excessiva.
O que pode causar queda de cabelo anormal?
Há diversas causas para quedas de cabelo anormal, desde fatores ambientais até problemas de saúde passageiros ou genéticos. Então veja abaixo o que motiva grandes perdas dos fios, e verifique se você não se encaixa em algum dos casos:
Influência externa
Diversos fatores externos podem influenciar a queda dos cabelos, de ambientais, como condições climáticas extremas, a altos níveis de estresse e exposição a agentes altamente agressivos como toxinas e radiação.
Busca por saúde
É quase irônico, mas algumas formas de tentar ficar saudável também podem causar grandes perdas dos fios. Além dos mais conhecidos, como a quimioterapia, medicamentos como anticoagulantes e os betabloqueadores, também podem ter esse tipo de reação adversa desagradável.
Problemas de saúde
E não são só os medicamentos que podem fazer seus cabelos caírem em demasia, algumas doenças, por si só, também podem levar essa culpa. Dentre esses vilões estão: doenças da tireoide, como artrite reumatoide e lúpus, e as autoimunes, como a alopecia areata.
Desvantagem feminina
Apesar da calvície ser algo mais comum em homens, as mulheres têm uma maior tendência a sofrer grandes perdas de cabelo. Isso porque até alterações hormonais, como as provocadas pelo uso de anticoncepcionais, gravidez e até pela menopausa, podem influenciar essa queda.
Herança de família
Sim, você pode ter problemas de queda de cabelo herdadas geneticamente, se você for descendente de alguém que tem alopecia androgenética. A doença, que é ativada por fatores genéticos e hormonais, é conhecida como calvície hereditária.
Deficiência nutricional
Quando dizem que uma má alimentação pode trazer inúmeros problemas não é brincadeira, você pode até perder cabelo por não comer direito. Da mesma forma que alguns nutrientes deixam seus cabelos mais bonitos, a falta de vitaminas e minerais, como ferro, zinco e biotina pode causar queda.
O que fazer quando tiver queda de cabelo anormal?
Em primeiro lugar, se você notar uma perda excessiva de fios, você precisa procurar um médico para fazer exames e descobrir a causa. A partir da descoberta dos motivos, você deve seguir as orientações de seu médico.
Mas dependendo da causa, além de seguir as orientações médicas, você pode fazer uso de métodos auxiliares. Como melhorar sua alimentação, se o problema foi deficiência nutricional, assim como tomar um suplemento de biotina, que tem uma ação eficiente contra a queda de cabelo.
Já no caso da perda dos fios ser motivada por problemas no couro cabeludo, você pode melhorar usando produtos naturais como a babosa, o gengibre, os óleos de rícino e alecrim e o chá verde.
(679) Medicamentos que Causam Queda de Cabelo – Dr. Paulo Müller Dermatologista. – YouTube