Como fazer a unha crescer mais rápido em 3 dias
Por Ariel França 17/05/2023
Existem algumas técnicas para fazer as unhas crescerem saudáveis em três dias. Nós separamos essas dicas para você ficar por dentro do assunto!
Alimentação
Certifique-se de incluir alimentos ricos em proteínas, vitaminas (como biotina e vitamina E) e minerais (como zinco e ferro) na sua alimentação.
Hidratação
Hidratar as unhas regularmente pode ajudar no seu crescimento saudável. Utilize óleos ou cremes específicos para unhas e cutículas, massageando suavemente. Isso ajudará a fortalecer as unhas e promover um crescimento mais rápido.
Atenção!
Roer as unhas é um hábito prejudicial que pode comprometer o seu crescimento. Procure alternativas para lidar com o estresse ou ansiedade, como praticar exercícios físicos ou buscar técnicas de relaxamento, e evite levar as mãos à boca.
Cuidados!
Manter as unhas bem cuidadas é essencial para o seu crescimento. Mantenha-as limpas, lixadas e livre de irregularidades. Use uma lixa de qualidade para modelar as unhas e evite o uso excessivo de esmaltes ou removedores, pois podem enfraquecer as unhas.
Produtos químicos
Produtos químicos agressivos, como removedores de esmalte com acetona, podem enfraquecer as unhas. Opte por removedores sem acetona ou use técnicas alternativas, como a remoção com algodão embebido em óleo de cutícula.
Proteção
Evite utilizar as unhas como ferramentas para abrir objetos ou realizar tarefas que possam causar quebras ou danos. Use luvas ao realizar trabalhos domésticos que envolvam produtos químicos ou água por longos períodos de tempo.
