Se você está pensando em mudar o seu estilo de vida e sair do sedentarismo, você pode começar conhecendo 10 blogueiras fitness que você precisa seguir. Elas são dicas de moda, alimentação e exercícios físicos. A seguir veja as 10 blogueiras fitness que você precisa seguir.
SUMÁRIO
10 blogueiras fitness que você precisa seguir
Para sair de uma vida sedentária e começar a incluir na sua rotina, boa alimentação e exercícios físico, é necessário muito esforço e também inspiração.
Muitas pessoas não conseguem fazer isso sem ajuda de uma musa inspiradora, por assim dizer. E para te ajudar nessa nova rotina, você pode ver as 10 blogueiras fitness que você precisa seguir, que podem te ajudar nessa luta diária.
Se você está precisando dessa forcinha para começar a iniciar uma vida com treinos, boa alimentação e um melhor estilo de vida, você pode sim começar sem sair de casa.
Veja a seguir 10 blogueiras fitness que você precisa seguir:
✓ Dê uma olhada em alguns dos post mais visitados no site:
1 – Samanta Luz
Vamos começar mudando a alimentação. Para te ajudar nessa mudança radical, você pode começar a seguir a blogueira Samanta Luz.
Ela é adapta do veganismo e está sempre defendendo uma alimentação rica em produtos naturais. No seu Instagram, ela explica com detalhes como manter uma rotina a base de um cardápio natural.
2 – Letícia Rebuelta
Essa blogueira possui a síndrome do ovário policístico, por esse motivo ela começou uma mudança na sua alimentação. Ela adotou a dieta low carb, e sentiu mudanças incríveis no corpo e na saúde.
Nas suas redes sociais ela dá dicas de como fazer essa mudança. Ela está entre as 10 blogueiras fitness que você precisa seguir.
3 – Bela Falconi
Se você quer incluir nessa mudança radical de estilo de vida, atividades físicas, você pode começar a seguir a blogueira Bela Facolni.
Ela é formada em Nutrição, e nas suas redes sociais ela mostra diariamente sua rotina de exercícios físicos. Ela ajuda muitas de suas seguidoras a mudar de vida e sair do sedentarismo.
4 – Carol Borba
Outra blogueira que vem dando o que falar e que está fazendo todo mundo se mexer é a blogueira fitness Carol Borba.
Ela é personal trainer e possui um canal no Youtube com mais de 1 milhão de inscritos. Ela oferece aos seguidores treinos e rotinas de exercícios diários.
Se você está em busca de uma professora, se inscreve no canal da Carol Borba e comece a malhação.
5 – Aline Riscado
O diferencial da Aline Riscado é que ela mostra que é possível manter a forma com muita dança. Além dos exercícios físicos, Aline Riscado mostra nas suas redes sociais, como emagrecer dançando.
Mostrando que exercícios físicos vai muito além de treinos e academia, Aline Riscado prova que dá para manter a boa forma com muita dança! A ex-dançarina do Faustão, compartilha diversos vídeos de coreografias fáceis e divertidas para você praticar em casa!
Por isso, ela está entre as 10 blogueiras fitness que você precisa seguir.
Essa foram as 5 primeiras blogueiras fitness que você precisa seguir. Mas, você vai encontrar na internet muitas outras.
Você pode começar a seguir também:
- Bela Gil;
- Paloma Moreira;
- Juliana Couto;
- Raquel Quartiero;
- E Larissa Fabrini.
Todas elas são blogueiras fitness que podem te ajudar nessa nova fase da sua vida, mais ativa e mais saudável. Em pouco tempo você vai conseguir obter resultados incríveis.
Acompanhe também outras blogueiras famosas em demais seguimentos:
Vamos estar sempre trazendo mais detalhes sobre as 10 blogueiras fitness que você precisa seguir.
